關于戶外徒步
徒步猶如人生,有上坡、也有下坡;有疲憊、也有驚喜;有困難、也有希望。
戶外是一種生活和對待生活的方式。
它是堅持堅韌、永不放棄的徒步精神;是接近自然、健康積極的生活態(tài)度;是互助合作、共建共享的處事方式;是勇敢探索、深度體驗的學習形式。
活動背景
輝騰錫勒草原是典型的高山草甸草原,位于內蒙古自治區(qū)烏蘭察布市察哈爾右翼中旗中南部、陰山北脈。平均海拔2100m,植物覆蓋率90%。
輝騰錫勒草原夏季特別涼爽,被人們稱為草原的最佳避暑勝地。東距首都北京430km,南距首府呼和浩特135km。
活動亮點
01 飽覽草原美景
徒步醉美高山草原,釋放壓力
天然湖泊、亞洲最大風電場、溝壑起伏、牛羊成群
02 挑戰(zhàn)自我,歷練團隊
克服苦難,突破極限,提升團隊凝聚力
攜手共進,完成團隊任務,破冰、融入、升華
03 體驗民俗風情
親近蒙古族生活,感受蒙元文化
敬獻哈達、喝下馬酒、草原篝火晚會、特色美食
活動概況
6-8月的草原,風景尤其迷人,藍天襯托著白云,草地襯托著羊群;
穿梭在湖泊、溝壑的高山草甸上,領略美景、感悟身心。徒步是拉近人與人感情的一個方式,徒步讓一起行走的人,彼此照應、互相理解、親近友愛……
草原徒步挑戰(zhàn)賽
以分組徒步競賽為主,融入拓展訓練的挑戰(zhàn)任務,競中有合合中有競,達到磨煉意志、突破自我、增進團隊配合及團隊感情的效果。
草原徒步團建
以團隊融合為主,包含參觀、游覽,趣味活動,達到休閑放松、培養(yǎng)感情的效果。
行程說明
參考行程:三天兩晚
D1 到達呼市,晚上開營儀式
D2 前往草原,破冰團建、趣味運動會 篝火晚會
D3 參觀、游覽,結營、午餐 餐后返回
1、本地團隊為兩天一晚;
2、活動效果:熔煉團隊、放松心情、體驗草原風光;
3、人均費用約1000元,具體根據(jù)定制內容核算。
行程參考:四天三晚
D1 到達呼市,晚上開營儀式
D2 前往草原,徒步20KM 篝火晚會
D3 徒步33KM 燒烤、生日晚會
D4 徒步12KM,回市區(qū) 結營儀式、慶功宴
1、三天徒步距離約65KM;
2、強度適中,適合團隊挑戰(zhàn);
3、活動效果:挑戰(zhàn)自我、磨練意志、增強凝聚力;
4、人均費用約1800元,具體根據(jù)定制內容核算。
活動內容
如何定制
01 咨詢、提出需求
02 定制行程、方案
03 確認方案、簽合同
04 行前準備、核對細節(jié)
05 出行、挑戰(zhàn)沙漠
后勤保障
八年,400場次, 30000+人次活動執(zhí)行
溫馨提示
1、高山草原紫外線較強,做好防曬工作,帽子、眼鏡,長袖著裝,涂抹防曬霜。
2、草原氣溫較城市低5-10℃,需帶一兩件厚外套。日落后氣溫開始驟降。需提前準備好御寒衣物。
3、常備藥品我們后勤保障和領隊都有準備,特別藥品請自備。
4、內蒙古草原天氣變化無常,下雨時氣溫下降很多,且風比較大,帶雨衣比帶雨傘要適用;或向當?shù)夭菰哟行淖庥妹薮笠隆?/p>
5、蒙古族是十分注重禮節(jié)和禁忌比較多的一個民族,所以到蒙古草原旅游一定要詳細了解蒙古族禮儀和禁忌,這樣才能很好享受到草原旅游的樂趣。
6、草原地域比較廣闊,活動時請勿擅自脫離集體、獨自遠行。
裝備建議
1、鞋襪:建議戶外鞋,厚襪子。鞋應該充分磨合,以確保舒適性;
2、背包18L-38L:合適的背包可以節(jié)省體力;
3、速干衣褲:保持身體干爽、防紫外線;
4、帽子:帶沿帽為佳,可以防風、防曬;
5、太陽鏡:防紫外線;
6、沖鋒衣:建議防風防水、帶抓絨;
7、水壺水袋、唇膏、防曬霜、攝影器材等。
草原氣候
01 晝夜溫差大,6月下旬至8月中旬為 17-33℃,需準備厚外套,晚上御寒;五一、國慶前后為 -5-19℃,需穿秋衣秋褲,備羽絨服、抓絨衣及外套。
02 紫外線強,光照充足,徒步草原需要保護好皮膚,準備防曬霜,配備頭巾、眼鏡、帽子,長袖長褲等防曬衣物;
03 風多,要做好個人防護外,準備防風厚衣物;
04 氣候多變,我們會準備常用藥品、暖貼(以防感冒、拉肚子等情況發(fā)生),根據(jù)天氣情況提供一次性雨衣,個人還需做好保暖。
精彩案例
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關于我們
包頭市樂徒戶外有限公司,成立于2014年,是中國戶外運動協(xié)會(COSA)理事單位,是內蒙古民間戶外救援協(xié)會戰(zhàn)略合作機構。
公司現(xiàn)有中登協(xié)戶外指導員5人,國家中級拓展培訓師9人,二級心理咨詢師、家庭教育指導師等專兼職教練20多人,多人持有AHA心臟救護員、紅十字急救員等證書。
截止目前,共組織和執(zhí)行各類活動400場次、累計服務30000多人,并取得客戶及合作伙伴的一致好評。